冷冽的冬日早晨，來到了清大的校園，展開了企盼已久NLP探索之旅。
工作坊開場不久老師提到用腦子的運作可以產生快速地改變，心中不由驚呼「這怎麼可能？」，激發了我對工作坊許多的好奇。
初做練習時，老師提醒在做次感元移轉時不用講太多的內容， 這徹底顛覆我的認知，腦中浮現，工作時為建立關係，聽案主滔滔不絕說起他的故事，直到天荒地老的畫面，心裡暗想，如果可行，或許有機會可改變我的工作樣貌，不會困在故事的漩渦中。
前兩天工作坊，「心錨」、「入映系統」、「次感元」、「感觀測量」、「時間線」…等名詞出現及操練，讓我有如初到駕訓班上課，駕駛教練車的過程，新鮮又感到笨拙，腦袋重重的，覺得不可思議，幸而經過練習得到驗證，發現改變自己，是掌握在自己手上。
第三天下午，學習到視情解離法，提及此法適用於創傷的經驗，我的胸口開始悶悶的、呼吸是短淺的，且身體發冷，自覺己進入了小二時的創傷經驗裡，心想，不會吧？我幾年前曾經處理過了，她竟然還在？當老師徵求探索者時，我毅然地舉手了，隨著老師的引導及同學的支持，在期間我放肆地大哭，發現自己始終沒有善待當時的我，有很多的恐懼和害怕，我壓抑、我忍耐、我痛、我漠視，當我真誠的道歉與擁抱小二的我時，身體感受到一股暖流的竄動、全身舒暢，有種魔咒被解開被釋放的平安與自在。
4天的課程，老師字字珠璣啟發人心，訊息量很大，恨不得腦容量可擴大把他通通吸收起來，所教導的心法，雖平易近人，對我來說算新功夫，需要時間練習。課程雖結束一段時間了， 工作上遇到卡住或缺乏資源的狀態，腦中會思索著可幫助自己的心法，用次感元移轉、恐懼快速療法…，希望將所學落實在生活中，生活變得有趣。
很開心遇見老師，我私下認為NLP所傳授的是自我負責的心法，在這裡，沒有人是拯救者或迫害者，更沒有受害者，只要有意願，保有彈性，定能穿越困境，學習的過程中偶有，為何現在才認識認NLP的感慨，轉念想想，畢竟我已在學習NLP的道路上，期待更多人認識祂且因祂而受益。
撰文者 2024年NLP知覺的潛力課程學員
＊本文已獲作者本人同意分享＊
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