玫瑰花茶不僅具有迷人芳香和口感,還具有多種健康功效,除了使排便順暢、促進新陳代謝以外,還可以帮助消化、養顏美容、幫助入睡等功效。在中醫師的角度上,玫瑰花茶的功效是多方面的,且非常適合現代人飲用的健康飲品。
列舉5種玫瑰花茶與天然食材的配搭,各有功效,所以在選擇時,須根據自己的體質及需求做出理性選擇,更重要的是要選擇新鮮、無農藥種植的食材,才能達到他們最佳的營養價值和功效。
1. 玫瑰花茶單獨飲用
食材:玫瑰花瓣10片、冰糖(可加或不加)
功效:放鬆舒壓、維持消化道機能、促進新陳代謝、養顏美容、幫助入睡
2. 玫瑰花茶+红棗+枸杞+桂圓
食材:玫瑰花瓣10片、红棗、枸杞和桂圓各3克
功效:滋補養生、增強體力、精神旺盛
3. 玫瑰花茶+洛神花
食材:玫瑰花瓣10片、洛神花3朵
功效:養顏美容、潤喉、調整體質、調節生理機能
4. 玫瑰花茶+菊花+檸檬
食材:玫瑰花瓣10片、菊花6朵、檸檬切片1片
功效:放鬆舒壓、退火、降火氣
5. 玫瑰花茶+檸檬+蜂蜜
食材:玫瑰花瓣10片、檸檬片2片、蜂蜜一匙
功效:養顏美容、排便順暢、幫助維持消化道機能
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店名 : 唯仁 未來優選
地址 : 701台南市東區東光路二段55巷1號5F-1
聯絡電話:06-3125509 / 0918502193
營業時間:週一~週五 09:00-17:00,周六、日公休
新聞參考:https://buzzdaily.tw/news/8782